遠(yuǎn)離青光眼:呵護(hù)你的“心靈之窗”
來(lái)自: 縣《科普大觀園》2013年第25期   發(fā)布時(shí)間: 2013-08-19

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原發(fā)性青光眼已被確認(rèn)是一種典型的心身疾病,也就是說(shuō),青光眼的發(fā)生、發(fā)展及轉(zhuǎn)歸與社會(huì)心理因素密切相關(guān)。

青光眼性視神經(jīng)損害是全世界首要的致盲原因之一,它是一組以不可逆性視神經(jīng)損傷為特征的疾病,眼壓升高是其主要危險(xiǎn)因素。隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,眼科方面的心身問(wèn)題也日益受到重視。原發(fā)性青光眼已被確認(rèn)是一種典型的心身疾病,也就是說(shuō),青光眼的發(fā)生、發(fā)展及轉(zhuǎn)歸與社會(huì)心理因素密切相關(guān)。

青光眼為何是心身疾病?

臨床中發(fā)現(xiàn),除解剖因素、遺傳因素外,心理因素在青光眼的發(fā)病、發(fā)展及轉(zhuǎn)歸中起了舉足輕重的作用。據(jù)調(diào)查,青光眼的急性發(fā)作約73%-80%與情緒的急劇變化有關(guān),心理因素的變化也會(huì)影響青光眼的治療。

眼科醫(yī)生已經(jīng)觀察到,青光眼患者比非青光眼患者偏于憂(yōu)慮、緊張、不安、抑郁和神經(jīng)質(zhì),并具有逃避或拒絕接受壓力的傾向。有些學(xué)者認(rèn)為,這種性格傾向可能與青光眼疾病的發(fā)生具有相關(guān)性。那么,不同類(lèi)型的青光眼患者,其性格、特征、表現(xiàn)也有不同嗎?有研究顯示,開(kāi)角型青光眼患者在發(fā)病早期,較多的具有不安性格傾向;正常眼壓性青光眼患者與正常人相比,明顯有較多的抱怨和情感上的不穩(wěn)定;原發(fā)性閉角型青光眼患者比起原發(fā)性開(kāi)角型青光眼患者,可能更具有孤僻、固執(zhí)、倔強(qiáng)、難以適應(yīng)外部環(huán)境等特點(diǎn)。

負(fù)性生活事件與原發(fā)性青光眼

張女士今年56歲,3年前因家庭瑣事與家人爭(zhēng)吵,突發(fā)右眼眼痛、頭痛,視物不清,被確診為“原發(fā)性閉角型青光眼右眼急性發(fā)作”。急診處理后,以降眼壓藥物維持治療。此后,患者反復(fù)急性發(fā)作,眼壓控制不佳,現(xiàn)雙眼均出現(xiàn)嚴(yán)重的眼底視神經(jīng)損傷。醫(yī)生仔細(xì)詢(xún)問(wèn)患者家屬后發(fā)現(xiàn),該患者平日情緒非常容易激動(dòng),幾乎每次青光眼急性發(fā)作都與其情緒波動(dòng)有關(guān)。

原發(fā)性青光眼患者發(fā)病前大多經(jīng)歷過(guò)負(fù)面生活事件的沖擊,其中較多的是健康、家庭、工作、經(jīng)濟(jì)問(wèn)題及生活環(huán)境變動(dòng)等。每個(gè)人在生活中都可能遭遇不同的生活事件,但對(duì)于同樣的生活事件,不同的人所產(chǎn)生的心理應(yīng)激量是不同的。由于心理特征的易感性的存在,青光眼患者在面對(duì)負(fù)性生活事件時(shí)更容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、恐懼、憤怒、激動(dòng)等情緒。上文中張女士就是一個(gè)比較典型的例子。

青光眼患者存在哪些心理誤區(qū)?

1.過(guò)分悲觀,于事無(wú)補(bǔ)

青光眼患者是一個(gè)抑郁的高發(fā)人群。許多青光眼患者認(rèn)為得了青光眼就像得了絕癥,什么事情都不能做,既不能看書(shū)報(bào),也不能用眼。青光眼患者在日常生活中常處于緊張狀態(tài),情感穩(wěn)定性差,這些患者擔(dān)心愈后不良被嫌棄,容易出現(xiàn)自卑感、孤獨(dú)感、悲觀失望、憂(yōu)郁沮喪等消極情緒,加之部分患者易厭煩、好爭(zhēng)論,導(dǎo)致人際關(guān)系差,更加重患者的悲觀情緒。

趙女士,48歲,自被確診為青光眼后,情緒低落,時(shí)常焦慮不安。輾轉(zhuǎn)于全國(guó)各地就診,眼壓總是不能很好地控制。后進(jìn)行抗青光眼手術(shù),眼壓控制仍不理想。經(jīng)詳細(xì)了解后,醫(yī)生發(fā)現(xiàn),該患者的抗眼壓治療策略并無(wú)問(wèn)題,其眼壓的不平穩(wěn)與其過(guò)度的悲觀心態(tài)有關(guān)。過(guò)度悲觀導(dǎo)致患者在外界誘因的刺激下,經(jīng)常采取逃避和防御態(tài)度,從而產(chǎn)生焦慮、憤怒、緊張不安等情緒。強(qiáng)烈的情緒變化會(huì)使人產(chǎn)生一系列生理反應(yīng),繼而引起眼壓的增高和波動(dòng)。同時(shí),過(guò)重的悲觀情緒使患者過(guò)度關(guān)注療效,不能很好地配合治療,加之患者往往在焦慮的驅(qū)使下產(chǎn)生對(duì)醫(yī)生的不信任,頻繁更換治療方案,加重了病情的惡化。

2.盲目樂(lè)觀,延誤治療

過(guò)分悲觀、焦慮會(huì)影響青光眼的治療,而盲目樂(lè)觀同樣危險(xiǎn)。比如部分原發(fā)性開(kāi)角型青光眼或正常眼壓性青光眼患者并無(wú)明顯的臨床癥狀,往往導(dǎo)致患者對(duì)病情的忽視。

45歲的梁先生,5年前在單位體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)右眼視神經(jīng)輕度受損,經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查后診斷為右眼原發(fā)性開(kāi)角型青光眼,醫(yī)院給予降眼壓藥物。但是,患者測(cè)量眼壓在25mmHg左右,沒(méi)有自覺(jué)癥狀,他認(rèn)為影響不大,便自行停藥,也未按醫(yī)囑復(fù)診。今年偶然一次遮蓋左眼,他發(fā)現(xiàn)右眼視野已經(jīng)很難應(yīng)付日常生活。來(lái)醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn),右眼已為管狀視野,左眼也出現(xiàn)鼻側(cè)的視野缺損。

青光眼系終身性疾病,目前尚無(wú)醫(yī)療手段可以恢復(fù)已經(jīng)失去的視功能。青光眼,尤其是原發(fā)性開(kāi)角型青光眼和正常眼壓性青光眼,因少有急性發(fā)作史,平時(shí)無(wú)自覺(jué)癥狀,容易被患者忽視,被稱(chēng)為“視力的隱形殺手”。確診為青光眼或者可疑青光眼者,應(yīng)引起足夠的重視,遵醫(yī)囑用藥,定期復(fù)診,以免延誤治療時(shí)機(jī)。

對(duì)青光眼的心理干預(yù)策略

在對(duì)青光眼患者進(jìn)行藥物和手術(shù)治療的基礎(chǔ)上,在避開(kāi)常見(jiàn)的心理誤區(qū)的同時(shí),結(jié)合生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式,輔以心理治療非常必要。對(duì)青光眼的心理干預(yù)主要應(yīng)從以下三個(gè)方面入手。

患者:積極調(diào)整自我認(rèn)知

1.要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,正確認(rèn)識(shí)自身所患疾病?;颊邞?yīng)認(rèn)識(shí)到,錯(cuò)誤的思維方式是導(dǎo)致心理問(wèn)題的原因之一。

2.心理醫(yī)生要對(duì)患者的心理特征進(jìn)行評(píng)估,確定當(dāng)前急需解決的問(wèn)題,在專(zhuān)家的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的心理干預(yù)。

3.營(yíng)造安靜、舒適的環(huán)境,適宜的溫度、濕度是患者情緒調(diào)整的重要外在條件。

4.保持樂(lè)觀、開(kāi)朗、積極、愉悅的情緒。良好的情緒可增強(qiáng)機(jī)體的免疫力及抵抗力,利于疾病的康復(fù)。

5.保證充足的睡眠,睡眠時(shí)枕頭可適當(dāng)墊高。

6.避免過(guò)勞,適度參加體育活動(dòng),多到室外活動(dòng),呼吸新鮮空氣,利于控制眼壓。

7.不宜在黑暗環(huán)境久留,以防瞳孔擴(kuò)大,眼壓升高。

8.掌握青光眼的防護(hù)知識(shí),如降眼壓藥物的使用、濾過(guò)泡的按摩、疾病健康教育等,提高自護(hù)能力。

患者家屬:多些理解和呵護(hù)

青光眼的心理干預(yù)除了依靠患者自身的調(diào)整外,患者家屬的支持也至關(guān)重要?;颊呒覍偈墙?jīng)歷心理和經(jīng)濟(jì)雙重負(fù)擔(dān)的特殊人群,作為患者主要的支持系統(tǒng),對(duì)患者心理及身體的康復(fù)起著至關(guān)重要的作用?;颊哂H屬的喜、怒、哀、樂(lè)會(huì)直接影響患者的情緒,繼而會(huì)影響患者身體的康復(fù)。對(duì)于有青光眼患者的家庭,理解患者的痛苦,了解青光眼的相關(guān)知識(shí),積極參與治療護(hù)理,定期與醫(yī)生聯(lián)系,探討治療方案,是對(duì)患者最大的支持。

醫(yī)護(hù)人員:為患者的光明保駕護(hù)航

作為醫(yī)務(wù)人員,要做到為患者的光明保駕護(hù)航,除了豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和嫻熟的操作技術(shù)之外,以下各方面尤為重要:態(tài)度和藹,掌握溝通技巧,加強(qiáng)醫(yī)患溝通,建立良好的醫(yī)患關(guān)系;及時(shí)了解患者的心理特點(diǎn)及需求,給予耐心細(xì)致的解答及幫助,從而取得患者的充分信任;做好健康教育,及時(shí)向患者及家屬講解青光眼發(fā)作誘因、病變過(guò)程、危害及防治常識(shí),消除其焦慮心理,減輕對(duì)預(yù)后的恐懼感,說(shuō)明保持良好的精神狀態(tài)、穩(wěn)定的情緒對(duì)治療的積極影響,讓患者樹(shù)立打持久戰(zhàn)的思想,并對(duì)視功能?chē)?yán)重?fù)p害者進(jìn)行有針對(duì)性的疏導(dǎo)、釋疑、支持、鼓勵(lì)等,使其心理平衡穩(wěn)定、積極配合治療和護(hù)理。

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責(zé)任編輯: 聶代權(quán)