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云陽網(wǎng)訊（通訊員 黃鈺涵）近日，歧陽小學組織學校教師參加了關(guān)于疫情期間的心理健康網(wǎng)絡培訓直播課，為迎接開學做好充分準備。
此次心理健康培訓是由夢想加油站心理學專家李曦然主講，主題是《抓住焦慮》。教師們系統(tǒng)地學習了當自己出現(xiàn)焦慮情緒時應當如何控制和調(diào)節(jié)，特別是疫情期間怎樣做好自身情緒管理與學生的心理輔導等等。李曦然還通過生活中的一些典型事例，剖析及教育矯正、情緒與壓力管理與教育對策等心理健康教育方法。
直播結(jié)束后，所有參加培訓的教師紛紛表示非常實用，要把此次培訓中所學的心理健康教育理念和實際操作策略，更好地運用生活中以及此次戰(zhàn)勝疫情工作中，認真做好自身情緒管理與心理健康，并引導學生進行疏導心理。
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